A falmászás alapjai játékosan

Elsődleges cél a készségek és a képességek fejlesztése

A függőleges mozgás teljesen természetes

A gyerekek ösztönösen egyensúlyoznak a falakon, fára másznak, csimpaszkodnak a korláton.

De miért kellene tiltani?

Mi az elsődleges reakció: a tiltás, mert hogy veszélyes. A vezetés is veszélyes a felnőttek számára, de nem tiltott, hanem tanított.


Játékos feladatokon keresztül ismertetjük meg a gyermekekkel a falmászás alapjait. 3 éves kortól egészen 16 éves korig indítunk csoportos foglalkozásokat. Fontosnak tartjuk kiemelni, hogy nem elsődleges célunk versenymászók képzése.


A tehetséges gyermekek részére lehetőséget kínálunk rá, de a fő szempont a mászás számos pozitív hatásának érvényesülésének elérése. Koncentráció, állóképesség, koordináció fejlesztés, visszamaradt reflexek legátlása, önbizalom, önbecsülés, együttműködés, félelem legyőzése. Az azonnali sikerélmény megtapasztalása mindezeket pozitívan erősíti. Gyermekedzéseken a boulder mászás elsajátítás az elsődleges és a játékos feladatok is itt zajlanak.

Tanítsa meg gyermekeit a biztonságos mászásra.

Gyere el az IBEX gyermekfoglalkozásaira!

Csoportok

életkor szerint kialakítva

  • Ovis kezdő csoport

    Azon 3 és 5 év közötti óvodás gyerkőcöket várunk ebbe a csoportba akik örökmozgók, nyitottak az új dolgok megismerésére és szeretnék játékosan formában felfedezni a falmászás világát. A foglalkozás 45 perces és maximum 8 fő a létszám/csoport.

  • ÚJ Gólya kezdő csoport

    Ebbe a csoportba a 6-7 éves gyermekek jelentkezését várjuk. A foglalkozás 45 perces. Legtöbb gyermek ebben a csoportban találkozik először a sportolás szépségével. Fontos, hogy ez pozitív élmény maradjon a gyermeknek, ezért törekszünk a folyamatos pozitív megerősítésre. Ezen túl betekintést nyernek a gyermekek egy edzés felépítésébe, hogy a következő csoportba való belépéskor már ne legyen idegen például a bemelegítés és a nyújtás fogalma és hasznossága.

  • ÚJ IFI kezdő

    Ebbe a csoportba a 13-17 éves serdülőket várjuk akik szeretnének megismerkedni a sportággal.

  • ÚJ Pocok 8-9 kezdő csoport

    Ebbe a csoportba 8-9 éves gyermekek jelentkezését várjuk. A pocok 8-9 csoportba a falmászással újonnan megismerni szándékozó gyermekek kerülnek életkoruknak megfelelően. Amennyiben gyors fejlődést tapasztalnak a foglalkozásvezetők, javasolható a nagyobb gyakorlattal rendelkező Mormota csoportba való átcsatlakozás. Ebben a csoportban is jellemzőek a játékos mászófoglalkozások, de a pontos mászótechnika elsajátítása nagyobb hangsúlyt kap.

  • ÚJ Pocok 10-12 kezdő csoport

    Ebbe a csoportba a 10-12 éves gyermekek jelentkezését várjuk. Pocok 10-12 csoportba a falmászással újonnan megismerni szándékozó gyermekek kerülnek életkoruknak megfelelően. Amennyiben gyors fejlődést tapasztalnak a foglalkozásvezetők, javasolható a nagyobb gyakorlattal rendelkező Mormota csoportba való átcsatlakozás. A foglalkozásokon a mászótechnikán túl erő- és állóképesség fejlesztése is nagy hangsúlyt kap.


Bérletek kezdőknek

2023/24. kedvezményes bérletárak

Csoport neve2023/24 edzések számaBérlet ára mászócipő nélkül
ÚJ Gólya kezdő heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
ÚJ Gólya kezdő heti 1 edzés (péntek)39 edzés117 000 Ft
ÚJ Gólya kezdő heti 2 edzés (hétfő és péntek)77 edzés200 200 Ft
ÚJ Pocok 8-9 heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
ÚJ Pocok 8-9 heti 1 edzés (szerda)40 edzés120 000 Ft
ÚJ Pocok 8-9 heti 2 edzés (hétfő és szerda)78 edzés202 800 Ft
Új Pocok 10-12 heti 1 edzés (kedd)42 edzés126 000 Ft
ÚJ Pocok 10-12 heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
ÚJ Pocok 10-12 heti 2 edzés (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft
ÚJ IFI kezdő heti 1 edzés (kedd)42 edzés126 000 Ft
ÚJ IFI kezdő heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
ÚJ IFI kezdő heti 2 edzés (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft

Csoport neveJegy ár
Ovis csoport2 200 Ft/alkalom
Ovis csoport 10 alkalmas bérlet17 600 Ft
Ovisoknak mászócipő bérlés500 Ft/fő/alkalom

A mászóedzések lehetőséget adnak az egyéni fejlődés mérésére is. Könnyen elképzelhető, hogy az életkori besorolást átlépve képességei alapján a gyermek egy haladó csoportba kerül. Ezért fontosnak tartjuk, hogy mindenkivel előzetesen személyesen is megismerkedjünk, melyre nyílt napunk egy remek lehetőség.

Az élet minden területén jellemző, így a mászó foglalkozásokat tekintve is elmondható, hogy látható, mérhető eredmény akkor érhető el, ha rendszeresen történik meg a foglalkozások látogatása. Célunk az, hogy a foglalkozások megkezdését követően egy folyamatos haladást érjünk el a csoporttal, ezért idén is a már bevezetett és népszerű bérlettípusunkkal is szeretnénk ösztönzést adni arra, hogy a teljes évre elköteleződjetek a mászás foglalkozásokon történő részvétel iránt.




Kezdő csoport órarendje

Gyermekedzések 2023/2024

HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntek
16:00-17:00ÚJ 10-12 csoport
16:15-17:15ÚJ Pocok 8-9 (MEGTELT!)ÚJ Pocok 10-12 (MEGTELT!)ÚJ Pocok 8-9 (MEGTELT!)ÚJ Pocok 10-12(MEGTELT!)
16:30-17:15Ovis kezdő (MEGTELT!)Ovis kezdő (MEGTELT!)Ovis kezdő (MEGTELT!)
17:10-17:55ÚJ Gólya kezdő (MEGTELT!)
17:30-18:15ÚJ Gólya kezdő
18:00-19:00
18:35-19:35ÚJ IFI kezdő (MEGTELT!)ÚJ IFI kezdő (MEGTELT!)

Csoportok

életkor szerint kialakítva

  • Ovis haladó csoport

    Ebbe a csoportba azon 3-5 éves gyermekek kerülnek, akik legalább egy félévet eltöltöttek az ovis kezdő csoportban.

  • Gólya haladó csoport

    Ebbe a csoportba azon 5-7 éves gyermekek kerülnek akik már előző félévben részt vettek a Gólya kezdő foglalkozásunkon. Továbbá, edző javaslatára lehetséges a csoportba való bekerülés.

  • Mormota 8-9 haladó csoport

    Ebbe a csoportba azon 8-9 éves gyermekek kerülnek akik már előző félévben részt vettek a Pocok 8-9 vagy Gólya haladó foglalkozásainkon. Továbbá, edző javaslatára lehetséges a csoportba való bekerülés.

  • Mormota 10-12 haladó csoport

    Ebbe a csoportba azon 10-12 éves gyermekek kerülnek akik előző félévben részt vettek Pocok 10-12 ,Pocok 8-9 vagy Mormota 8-9 foglalkozásainkon. Továbbá, edző javaslatára lehetséges a csoportba való bekerülés.

  • Pocok 8-9 csoport

    Azon 8-9 éves gyermekek kerülnek a csoportba, akik már rendelkeznek mászó előképzettséggel, legalább 1 évet mászóedzés keretén belül eltöltöttek.

  • Pocok 10-12 csoport

    Azon 10-12 éves gyermekek kerülnek a csoportba, akik már rendelkeznek mászó előképzettséggel, legalább 1 évet mászóedzés keretén belül eltöltöttek.

  • IFI kezdő csoport

    Ebbe a csoportba a 13-16 éves gyermekek kerülnek, akik legalább egy félévet már a sportág gyakorlásával töltöttek.

  • IFI haladó csoport

    Ebbe a csoportba a 13-16 éves gyermekek kerülnek, akik legalább kettő félévet már a sportág gyakorlásával töltöttek.

  • Hópárduc csoport

    Gyakorlott mászók csoportja, akik már versenyeken is megmérettetik magukat.


Bérletek haladóknak

2023/24 kedvezményes bérletárak

Csoport neve2023/24-es év edzések számaBérlet ára saját mászócipővel
Gólya kezdő heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
Gólya kezdő heti 1 edzés (szerda)40 edzés120 000 Ft
Gólya kezdő heti 2 edzés ( hétfő és szerda)78 edzés202 800 Ft
Gólya haladó heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
Gólya haladó heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
Gólya haladó heti 2 edzés ( hétfő és csütörtök)80 edzés208 000 Ft
Pocok 8-9 heti 1 edzés (kedd)42 edzés126 000 Ft
Pocok 8-9 heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
Pocok 8-9 heti 2 edzés (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft
Pocok 10-12 heti 1 edzés ( hétfő)38 edzés114 000 Ft
Pocok 10-12 heti 1 edzés (szerda)40 edzés120 000 Ft
Pocok 10-12 heti 2 edzés (hétfő és szerda)78 edzés202 800 Ft
Mormota 8-9 heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
Mormota 8-9 heti 1 edzés (szerda)40 edzés120 000 Ft
Mormota 8-9 heti 2 edzés (hétfő és szerda)78 edzés202 800 Ft
Mormota 10-12 heti 1 edzés (hétfő)38 edzés114 000 Ft
Mormota 10-12 heti 1 edzés (szerda)40 edzés120 000 Ft
Mormota 10-12 heti 2 edzés (hétfő és szerda)78 edzés202 800 Ft
IFI kezdő heti 1 edzés (kedd)42 edzés126 000 Ft
IFI kezdő heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
IFI kezdő heti 2 edzés (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft
IFI haladó heti 1 edzés (kedd)42 edzés126 000 Ft
IFI haladó heti 1 edzés (csütörtök)42 edzés126 000 Ft
IFI haladó heti 2 edzés (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft
Hópárduc (kedd és csütörtök)84 edzés218 400 Ft

Haladó csoport órarendje

Gyermekedzések 2023/24.

Edzés időpontHétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntek
16:00-17:00Pocok 8-9Pocok 8-9
16:15-17:00Ovis haladóOvis haladó
16:30-17:30Mormota 8-9Mormota 8-9
17:00-18:30HópárducHópárduc
17:25-18:25Gólya haladó
17:25-18:15Pocok 10-12IFI kezdőPocok 10-12IFI kezdő
17:30-18:15Gólya kezdőGólya kezdő
17:45-18:45Mormota 10-12Mormota 10-12
18:00-19:00IFI haladóIFI haladó
18:05-19:05Gólya haladó
18:30-19:308-10 csoport8-10 csoport

KIEGÉSZÍTŐ INFORMÁCIÓK


kezdőknek és haladóknak egyaránt

Fontos, hogy minden gyermek számára kötelező a SAJÁT mászócipő, kivéve ovisok! Az edzésekhez a mászócipő bérlés lehetőségét nem tudjuk biztosítani gyermekeknek! Az edzéseken minden csoport számára kötelező mászócipő viselése, kivéve az Ovis csoport tagjait.

A foglalkozásokon való részvétel szolgáltatási szerződés kötéshez kötött, célunk a folyamatos fejlesztés és mérhető eredmények felmutatása, amely a rendszeres edzéslátogatással érhető el a leghatékonyabban. Bérlet vásárlásnál 10 havi egyenlő részletben történő fizetésre van lehetőség!

A 2023/24- es év edzései 2023. szeptember 4- től 2024. június 28-ig fognak tartani. Ez alapján határoztuk meg az edzések darabszámát.

Csak ünnepnapokon nem tartunk edzéseket, az iskolai szüneteket nem vesszük figyelembe!

2023. december 22-től 2024. január 1-ig az edzések szünetelnek! Továbbá, 2024. 03.29-től 2024.04.01-ig a húsvéti ünnepek miatt szintén szünetelnek az edzések.


Várunk szeretettel minden mozogni vágyó, lelkes, örökmozgó gyerkőcöt edzéseinkre! 🙂

Figyelem! A 2023/24-es év edzéseire jelenleg minden hely betelt, további jelentkezéseket nem tudunk fogadni! Érdemes folyamatosan figyelni Facebook oldalunkat, itt mindig közzé tesszük a friss információkat, beleértve új csoportok indítását is!